廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
| ERMOII548548EEMNNKOE |
內容簡介
睽違三年， 一直深受粉絲喜愛的人稱豹哥的Lucy， 即將推出它2019年的寫真掛曆囉， 在當中除了有最新拍攝的作品之外， 展現他原有的清新健康陽光活力及F奶的好身材， 但是藉由這個作品答謝粉絲長期以來一直對他的支持， 喜歡露西的朋友千萬不要錯過了這個難得的作品喔。
作者介紹
Lucy 路雨希
外拍Model | 綽號海豹 喜歡體驗生活，重訓，跑步 ，爬山等等的戶外活動，同 時也喜歡寫文字，到世界各 地旅行，喜歡跳舞，美食， 美 酒。 2015年時出版 Lucyblueseal 熱賣暢銷。 夢想是為自己寫一本書，買 棟房子，自己的事業，養隻 狗貓，過著佛系生活而努力 不懈中。希望能夠成為具有 影響力的人。
Kram Mcarky（周明進）
攝影資歷17年，一直在專業攝影與媒體界汲取時尚與影像的菁華。 曾拍過許多模特兒、藝人、雜誌、型錄、寫真、海內外廣告，教學經驗也很豐富。 濃郁的氛圍、細緻的光質、 絢爛的色彩，帶出獨特個人風格與特色。 現任MCARKY時尚造型攝 影工作室視覺總監暨首席攝影師 MCARKY 麥凱奇時尚造型攝影工作室 FaceBook粉絲團｜www.facebook.com/McarkyFashion
詳細資料
- ISBN：2428915800542
- 規格：平裝 / 14頁 / 26 x 37 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
原創內容，擅自搬運者必究！ 每個女孩都希望擁有迷人的身材線條，比如翹臀身材，蜂腰馬甲線身材，這些都是好身材的表現。 ... 而體脂率超過24%的女孩，身材就開始顯胖了，她們可能擁有小肚子，肥臀，大象腿。這樣的女孩身材比例不好看，很多好看的衣服都穿不了，自信心也會大受打擊。 很多女孩為了好身材，選擇了節食不吃飯！但是，真正的好身材不是瘦出來的，而是練出來的。馬甲線翹臀的曲線身材，需要通過力量訓練的雕刻。只有肌肉量的提高，脂肪的減少，才能塑造一個完美的身材曲線。 ... 減肥，我們需要減掉脂肪，而不是消耗掉肌肉。肌肉可以提高身體的代謝水平，同時讓身材曲線更加迷人。 減肥不能一味的節食，你需要合理把控熱量攝入，均衡營養。你需要補充足夠的蛋白，才能避免身體肌肉分解。 ... 很多人害怕力量訓練會讓你變金剛芭比，這其實是很無知的認知。 堅持力量訓練多年的女孩，隨著肌肉量的提高，身材曲線更有魅力，更有女人味。而節食瘦下來的女孩，由於有營養不了，身體的脂肪、肌肉會一起分解流失，身材曲線就會過於乾癟，沒有任何線條感。 我們來看看力量訓練的女生，身材曲線是怎樣的？ ... ... 同樣的體重，肌肉含量不一樣的兩個人，反映出來的身材線條也是不一樣的。肌肉多、脂肪少的人更顯瘦。脂肪多的人，身材會顯得臃腫，肥胖！ 肌肉除了可以塑造緊緻的身材曲線，還能讓你抵抗衰老，保持年輕的狀態、旺盛的體能。因此，無論男女都不應該忽略力量訓練。 ... 健身新手進行力量訓練，不意味著要進行大重量的訓練，自重訓練也能達到增肌塑形的目的。隨著體能力量的進步，再進行負重訓練，讓身材線條不斷改善。 今天分享一組燃脂塑形動作，每天一遍幫你減掉體內多餘脂肪，趕走小肚腩、大象腿、肥臀，練出飽滿的翹臀、馬甲線身材。 動作1、開合跳訓練，1分鐘*4組 這是一個有氧熱身動作，可以快速提升心率，促進身體燃脂，減掉四肢腰腹脂肪！ ... 動作2、高抬腿，1分鐘*4組 這是全身性燃脂動作，幫你減掉大象腿、肥臀、小肚子。 ... 動作3、俯臥側抬腿 左右各15次，進行2組 這是無氧動作，可以雕刻臀部線條，同時強化腹部線條。 ... 動作4、俯臥開合 30秒，重複2組 這個動作可以鍛鍊核心肌群，提高運動表現力，雕刻下腹部肌肉線條。 ... 動作5、深蹲，15次，循環4組 鍛鍊下肢臀腿曲線，雕刻翹臀，緊緻身材曲線。 ... 動作6、卷腹 15次，重複4組 強化核心肌群，收緊腰腹線條，雕刻馬甲線。 ... 這套動作，適合新手前3個月的基礎訓練。3個月後你可以進行進階健身訓練，加入啞鈴槓鈴負重訓練，讓身材曲線不斷獲得進步，發展得更緊緻好看！
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/lvovgjb.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010816929
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
南投更年期發胖的中醫減肥門診田中減肥中醫調理二林減肥中醫推拿法信義減重中醫調理
埔鹽減肥中醫調理 魚池鄉大腿瘦身中醫診所 鹿港專業減重減肥中醫門診推薦秀水暴食症的中醫治療 建國科大附近推薦三餐正常，免節食中醫減重方式 員林減肥專業中醫診所推薦內分泌失調發胖瘦身有成效彰化芬園腹部瘦身中醫診所 中寮局部消脂中醫門診 彰化中醫埋線推薦的中醫診所永靖三餐正常，免節食中醫減重方式 中寮不與經期衝突的中醫減肥門診 針灸埋線減重效果好的草屯中醫診所推薦
留言列表
